ActualitateO treime dintre români dorm sub 6 ore pe noapte. Cei cu venituri mici raportează frecvent coșmaruri
Un procent de 34% dintre români dorm 6 ore sau mai puțin pe noapte, iar aproape 40% consideră că nu beneficiază suficient de somn, arată analiza IKEA Sleep Uncovered, unul dintre cele mai ample studii despre somn realizate vreodată. Mai mult de un sfert dintre români raportează o calitate slabă a somnului, având nevoie în medie de 24 de minute pentru a adormi, iar peste 20% au nevoie de mai mult de 30 de minute pentru a adormi.











